Lze zpomalit stárnutí?
Stárnutí je sice nevyhnutelné, ale jde o to, v jaké kondici budete a jak budete vypadat i ve vyšším věku. Není nutné se bát stárnutí, pokud se o sebe budete pořádně starat. Nemusíte jíst striktně jen zdravě, ale je fakt, že zdravá strava a hlavně čistá voda by měla tvořit většinu vašeho jídelníčku. Zejména dodržování pitného režimu je důležité, protože na vodu se váže kolagen, a ten je právě klíčem k mladistvému vzhledu i ve vyšším věku.
Kolagen máme přirozeně v těle, ale postupem času z něj ubývá. Je to zcela přirozený jev, který lze vyřešit jedině tím, že budete kolagen užívat. Z kolagenu se v posledních letech stal doslova hit, a tak ho propaguje spousta známých tváří. Jestli se rozhodnete kolagen užívat, vyberte si opravdu kvalitní kolagen, který skutečně splní co slibuje.
Kolagen je obsažený v pokožce, tudíž je jasné že pokud kolagenu budete mít v těle málo, projeví se to právě na vzhledu. Kolagen vypíná a vyplňuje pokožku, a když ho v těle budete mít dostatek, vrásky se vám sice budou tvořit, ale bude jich daleko méně a nebudou tolik hluboké.
Jsou ženy, které na svůj vzhled příliš nedbají. Neužívají doplňky stravy, nepoužívají kvalitní kosmetiku, a potom chtějí zázraky na počkání. Tak to ale bohužel nefunguje a je potřeba s péčí o obličej začít skutečně brzy. Už po dvacátém roce věku se začínají objevovat první vrásky, a aby jich nepřibývalo hodně, je nutné ráno i večer opakovat svoji kosmetickou rutinu, která by se měla skládat z méně produktů, ale zato hodně kvalitních.
Kvalitní kosmetika nemusí stát tisíce. Zkusit můžete korejskou kosmetiku, která je v kombinaci s kolagenem skutečně zázračný elixír mládí. Používejte i kvalitní SPF krém, který zabrání vzniku pigmentových skvrn, a nanášejte ho nejen na obličej, ale i na krk, ruce a dekolt. Zpomalte stárnutí a pečujte o sebe, vyplatí se to.
